Los pepinos son conocidos y consumidos en todo el mundo, dado que son refrescantes y poseen muchas propiedades hidratantes, la cual lo convierte en un alimento muy utilizado en ensaladas. Además, brinda otros beneficios que te decimos a continuación:
1.- Reduce el dolor de cabeza
Para calmar el dolor de cabeza se recomienda un licuado a base de pepino, piña y manzana. Se trata de un remedio que nos ayudará a rehidratarnos y a liberar toxinas.
2. Cuida de tu piel y tu cabello
El pepino ayuda a fortalecer y facilitar el crecimiento del cabello. Asimismo, ayuda a hidratar, reducir bolsas de los ojos y nutrir la piel.
3. Combate el cáncer
Los pepinos, al igual que otras frutas y verduras, son ricos en antioxidantes y aminoácidos, las cuales ayudan a combatir el cáncer.
4.- Ayuda a combatir el mal aliento
Para lograr combatir el mal aliento, solamente necesitas una rodaja de pepino y ponerla sobre tu lengua permitiendo también que toque tu paladar, por aproximadamente 30 segundos.
5. Previene la diabetes
Ayuda a equilibrar el nivel de glucosa en la sangre evitando picos o caídas.
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