Hoy en día, sin darnos cuenta, estamos expuestos a las toxinas presentes no sólo en los alimentos que consumimos y el aire que respiramos, sino también los cosméticos y productos de limpieza que usamos. Estas toxinas se depositan y acumulan en nuestro cuerpo, especialmente en órganos vitales como el hígado, el cólon y los pulmones.
Y, ¿por qué hay que purificarse de vez en cuando?. Con la
eliminación de toxinas de nuestro cuerpo, podemos mejorar nuestra salud en
general, prevenir enfermedades y condiciones de vida.
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A continuación describimos como desintoxicar el cuerpo,
específicamente desintoxicar los órganos como el hígado, el cólon y los
pulmones, es muy efectiva para este propósito. Lo primero que necesita es
eliminar los productos lácteos de la dieta. Hay que beber 1 taza de té de
hierbas la noche antes de comenzar el tratamiento pues le ayudará a deshacerse
de las toxinas en el intestino.
Beber 300 ml de jugo de zanahoria antes del desayuno y el
almuerzo, para aumentar la alcalinidad de la sangre.
Durante el almuerzo beber 300 ml de batido de albaricoque,
pera o plátano: es rico en potasio y muy purificador.
Beber 300 ml de jugo de arándano antes de ir a dormir, es
bueno para eliminar los microbios de los pulmones.
Terminar la dieta con un vapor de unos 20 minutos, verter 10
gotas de aceite de eucalipto en un recipiente lleno de agua caliente. Colocar
la cara frente al agua, cubrir su cabeza con una toalla e inhalar el vapor.
Esto libera las vías respiratorias.
Repetir cada día durante 3 días consecutivos, y poner en
práctica este tratamiento al menos 1 vez al mes.
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